Diet untuk Kesuburan

Obesitas memiliki banyak konsekuensi kesehatan negatif. Beberapa lebih dikenal dan didokumentasikan daripada yang lain. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa satu lagi konsekuensi potensial obesitas adalah kesulitan ketika harus hamil. Masalah kesuburan adalah masalah yang berkembang di negara ini dan di seluruh dunia. Salah satu alasan yang dipuji sebagai pelakunya sangat giat adalah obesitas.

Sementara kebanyakan orang melihat langsung ke perempuan dalam hubungan untuk masalah khusus ini, fakta menunjukkan bahwa obesitas laki-laki juga dapat menyebabkan jumlah sperma rendah, yang juga dapat menghambat upaya kesuburan dan kemajuan.

Tubuh kita dirancang untuk tujuan tertentu. Sungguh menakjubkan betapa baik setiap bagian dari tubuh manusia bekerja untuk mendukung yang lain. Ada sangat sedikit mesin yang dapat bersaing dengan jenius dari desain tubuh manusia. Setelah ribuan tahun mempelajari tubuh manusia, masih banyak misteri tersembunyi di dalamnya. Namun, kebenaran datang ke hal ini, kita memasukkan barang-barang ke dalam tubuh kita, dan menyalahgunakan tubuh kita dengan cara yang tubuh kita tidak dirancang untuk mengambil namun kita masih bisa beradaptasi dan bertahan banyak dari hal-hal ini.

Sungguh menakjubkan ketika Anda berpikir tentang itu tubuh manusia menanggung banyak hal yang dilakukannya tanpa kerusakan permanen dan tidak dapat dibatalkan. Kabar baik bagi mereka yang berusaha untuk hamil adalah bahwa tubuh manusia juga memiliki kemampuan luar biasa untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Ini berarti bahwa mereka yang menemukan upaya mereka untuk hamil telah terhambat oleh obesitas juga telah melihat perubahan positif dengan kehilangan hanya lima hingga sepuluh persen dari kemampuan Anda untuk hamil.

Jika kedua pasangan kelebihan berat badan itu mungkin merupakan ide yang baik untuk bekerja sama untuk mengurangi berat badan yang tidak diinginkan dan mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat dan aktif. Menjadi aktif ketika mencoba untuk hamil dan sepanjang kehamilan adalah ide yang baik untuk perempuan dalam hubungan pada tingkat apa pun karena ini dapat membantu dalam proses persalinan.

Jika Anda mencoba untuk hamil tanpa hasil dan telah melakukannya selama lebih dari satu tahun, mungkin Anda tertarik untuk mencari layanan spesialis kesuburan untuk menyingkirkan kemungkinan pertimbangan lain. Meskipun jarang ada ide yang buruk untuk mengadopsi gaya hidup sehat, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai diet ketat atau program penurunan berat badan untuk memastikan tidak ada faktor lain yang mungkin menyebabkan masalah berat badan Anda. Ini terutama benar jika Anda telah mendapatkan banyak berat badan dalam waktu yang agak singkat.

Selain konsepsi kesulitan obesitas juga dapat menyebabkan risiko keguguran lebih besar setelah konsepsi terjadi. Obesitas juga mengarah pada risiko yang lebih besar dari kondisi seperti gestational diabetes selama kehamilan, pre-eclampsia, dan dalam beberapa kasus masih lahir dan cacat lahir. Ini bukan halangan kecil untuk kehamilan yang sehat dan harus dipertimbangkan dengan saksama sebelum mencoba untuk hamil.

Pertimbangan lain ketika datang ke obesitas dan kesuburan adalah bahwa kelebihan berat badan juga dapat menghambat mempengaruhi perawatan kesuburan. Ini berarti bahwa prosesnya biasanya lebih panjang dan akan lebih mahal dari waktu ke waktu daripada jika obesitas bukan merupakan faktor. Ketika digabungkan dengan risiko pada bayi ini adalah sesuatu yang tidak boleh dianggap enteng ketika membuat rencana untuk perawatan kesuburan.

Jika BMI Anda lebih besar dari 30 ada banyak klinik kesuburan yang tidak akan menawarkan layanan mereka. Beberapa membatasi hingga lebih dari 35 dan yang lain 40. Jika Anda merasa bahwa perawatan kesuburan adalah satu-satunya tindakan yang tersedia untuk Anda dan BMI Anda lebih besar dari 30, saran pertama yang mungkin Anda dengar adalah saran bahwa Anda membuat berat badan yang serius. kehilangan upaya dan perubahan gaya hidup sebelum melanjutkan. Anda mungkin menemukan bahwa begitu Anda mulai mengurangi berat badan, intervensi kesuburan tidak lagi diperlukan.

Share this post